Nein. Wer das verspricht, verspricht zu viel. Sinnvoll ist eine Serie über die ersten Wochen, weil dann das Verlangen am stärksten ist.

Beschwerden & Anwendungsbereiche

Raucherentwöhnung

Q: Ekelt es mich danach vor Zigaretten?

Das leistet die Behandlung nicht. Sie zielt auf Unruhe, Gereiztheit und Schlafprobleme in der Umstellungsphase. Entscheidung und Durchhalten bleiben bei Ihnen.

Q: Und bei einem Rückfall?

Häufig und kein Grund aufzuhören. Wir schauen an, in welcher Situation es passiert ist, und richten die Termine daran aus.

Q: Zusammen mit Pflastern?

Ja, das lässt sich verbinden. Sagen Sie uns, was Sie verwenden und in welcher Stärke; die Dosierung ändern Sie nur in Absprache mit der verschreibenden Stelle.

Wer aufhören will, kennt die ersten Wochen: Unruhe, Gereiztheit, ein Verlangen, das in Wellen kommt. Akupunktur wird begleitend eingesetzt, um genau diese Phase abzufedern — den Entschluss abnehmen kann sie nicht.

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Was diese Behandlung leistet und was nicht

Behandelt wird nicht die Gewohnheit selbst, sondern was das Aufhören mit sich bringt: innere Unruhe, Reizbarkeit, Schlafprobleme, gesteigerter Appetit. Häufig kommen Punkte am Ohr zum Einsatz, ergänzt um Punkte an Händen und Füssen. Der Zeitpunkt ist wichtig: Sinnvoll ist ein erster Termin kurz vor dem festgelegten Stopptag, gefolgt von engen Terminen in den ersten zwei bis drei Wochen, wenn das Verlangen am stärksten auftritt. Danach werden die Abstände grösser. Was die Behandlung nicht kann: eine Abneigung gegen Zigaretten erzeugen oder das Verlangen beseitigen.

Therapeutischer Ansatz

Der Ablauf beim Rauchstopp

Zuerst legen wir gemeinsam einen Stopptag fest und terminieren die ersten Sitzungen darum herum. Genadelt wird an Ohrpunkten und an Punkten, die als beruhigend gelten; gelegentlich bleiben kleine Dauernadeln oder Samenkörner am Ohr, die Sie bei Verlangen selbst drücken können. In den ersten zwei bis drei Wochen sind zwei Termine wöchentlich üblich, danach wird ausgedünnt. Nikotinersatz oder ein verschriebenes Medikament können Sie parallel weiterführen. Rückfälle besprechen wir ohne Vorwurf — die meisten brauchen mehrere Anläufe.

Hinweis

Ersetzt keine medizinische Entwöhnungsbehandlung. Akupunktur ist begleitend; ihre Wirksamkeit beim Rauchstopp ist wissenschaftlich nicht belegt. Bei starker Abhängigkeit sind ärztliche Beratung, Nikotinersatz oder verschriebene Medikamente die etablierten Wege — besprechen Sie das mit Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt.

Begleitende Verfahren beim Aufhören

Die folgenden Behandlungen können je nach Befund und Beschwerdeschwerpunkt geeignet sein. Im persönlichen Gespräch klären wir gemeinsam, was für Sie passt.